1。接收和服务的技能
接收发球的球员的快捷方式是直接得分。为了增加返回球的可能性,您必须首先掌握某些技能。就像在打棒球时找到投手的缺陷非常有益一样,接收和获取发球的重要一点是查看服务器的缺陷。
具体步骤如下:
1。确定球的飞行位置并站在正确的位置。
2。站在固定位置后,用左肩快速快速转身,仅考虑此时转身。
3。击球时,紧紧握住球拍,以免颤抖。
4。在跟随球的最后动作中,继续向巴掌头的方向挥动耳光,然后自然返回。
收到发球后,我们可以轻松地看到球速度的变化。有必要认识到拦截对于更快的服务的重要性。小心转身,然后将球击回。您不需要以很大的方式放置,基本上只需使用棒球击中地球的技能即可。
2。斜球的技能
以一定角度将球击中对角线被称为斜角踢。
这种类型的球需要灵活的手腕运动,可以用于擅长打顶球的球员,无论他们打身体球还是在底线上不断攻击。这也是一流明星必须掌握的一种方式。
1。盯着对手的动作时,输入打击点。
2。在关闭球时确认对手的位置,以便斜踢可以击中对手的空白空间。
3。从下部推头,击中旋转球。
4。即使您打了短球,也应该继续摇摆一巴掌,以避免扭伤手腕。
打斜面的踢球时,您应该注意这个球的速度,因此,通过网络,球应比网30厘米至50厘米。从末端播放的斜线球应该比网高50厘米,因为这些球比摩擦网球可以落到一个角度。
3。顶旋高球技能
所谓的顶旋高球是指使用拖底技术使对手错过了上网的机会。由于这是一个侵略性的打击,因此顶旋高球与普通的高球不同,因此无需想象轨迹太高。
1。继续估计对手拦截球的位置。
2。稍微拉球一段时间,因此对手错过了冲浪互联网的机会。
3。使用腕部运动直接从底部到顶部,并用球移动将其摆动,这可以增加旋转。
球从底部迅速而有力地运动的手腕移动是成功击球的重点。闭合运动与普通的反弹球相同。在击球之前,向下擦拭耳光,然后从下到顶部擦拭。您不必打得太高,只要您可以使球经过对手时大约比球拍高两个或三个跳动。请注意球运动在头部右侧摇摆,这也是一流的专业球员的技能。
4。紧急拦截技能
在现代网球中,喷射球的主要方法是主要方法,它经常使用的技术是快速拦截球。快速拦截不是口吃,而是底线平局。这尤其是反弹者经常使用的击球方法。
正手拦截
1。当对手的球飞出时,迅速前进。
2。在您最好使用的位置下击球。关键是要认为您将不得不打击打击。
3。球的运动范围应在球上更大,并迅速调整姿势以欢迎下一枪。
反手紧急球拦截
1。反手击中时,大多数玩家都使用双手拍打。
2。与球平行。为了成功拦截球,您必须在击球时使用所有力量。
3。还必须避免扭伤手腕。然后用手腕动作摆动。
尽管球在较高的高度上飞行,但无需在肩膀高度上特别击球。最好等到球落在胸部和腰间之间,然后使用力。切记使用篮板手的顶旋尖端。
5。接近净低球技能
这是一种在粘土法院上击中的常用方法。特别适合向前和向后移动的对手以及妇女比赛。请注意不要超越姿势,否则WW一侧会发现您。
1。关键点与以前相同并攻击球,并设置不允许对手看到的姿势。
2。击球时完全放松,请注意不要因紧张而感到错误。
3。根据切碎的球添加顶部旋转,以加快球的旋转。
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